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カウンタ700えいみさんに踏んでいただきましたありがとうございます!

更新できないまま11月に入ってしまいました・・・。
ですが!ブログは時々書きたいしモムちゃんも時々見たいのでサイトは閉鎖しません!そのままおかせて下さい!半年に1回くらい更新できたらいいな・・・と思いますので、このサイトをご存知の方は半年に1回くらい覗きに来て下されば嬉しいです。わがままいってごめんなさい!

つづきはこちら

 ここ数ヶ月家でパソコンを開く事が極端に減ってしまって、つけたらつけたで目が疲れるので友達の近況だけを駆け足で覗いて、すぐ電源切るかんじです。目が、目がしんどい。バイト中もできるだけディスプレイの電源はまめに切ってるし、目に良い食べ物も摂取するようにしてるんですけどなかなかしんどいです。携帯の光もきついです。それから肌荒れも法令線も酷いから美容のために23時就寝を心がけています。本当は22時頃には寝たい。その分7時起床で朝から家事して出勤してます。以前より健康的な生活になったと思うんですが、肌荒れ治らない助けて・・・。

運動不足かなー毎日1時間チャリこいで、昼休みに腕立て伏せ、腹筋、各20回して、一応うっすら汗かくんだけどそれだけですなぁ。あ、こないだ、去年買ったジャケットに腕を通したら、肘曲げたときにキュッ・・・と締め付けられました。腕には順調に筋肉がついてきてるみたいです。

あー健康体になりたいー。


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